Alle fortjener at have det godt indeni ❤️

Jeg tror på, at vi alle er unikke og lige præcis, som vi skal være. Sommetider i livet, kan vi dog få brug for støtte og kærlig guidning til at finde vores indre ressourcer og styrker frem. Og til at finde en indre vej til mere ro, balance og overskud.

Jeg brænder inderligt for at hjælpe børn, unge og deres familier. Jeg elsker min selvvalgte levevej, hvor jeg får rig mulighed for at være med til at gøre en forskel for andre, og dette er helt essentielt for mig.

Jeg gør mig umage for at skabe en nærværende ramme med en anerkendende og forstående tilgang, som giver mulighed for, at både børn og voksne kan føle sig trygge og derved udvikle sig. Jeg arbejder med kroppen som en helhed, hvor tanker, følelser og kropsfornemmelser hænger sammen.

Jeg bruger blandt andet redskaber fra mindfulness og yoga, som har en fantastisk virkning på mange af sindets udfordringer. Ved at kombinere dette med samtale skabes sammenhæng mellem krop og hoved, hvilket giver de bedste værktøjer til indre ro og trivsel.

Jeg er uddannet Cool Kids Vejleder, Restorativ Yogalærer, Mindfulness Instruktør, Børneyogalærer samt Sundheds- og Idrætspædagog. Der ud over er jeg igang med en 4 årig efteruddannelse til familie- og psykoterapeut på Blackbird Institute i København. Dette giver mig et meningsfuldt og stærkt fundament at arbejde ud fra. Jeg er som person særligt nærværende, lyttende, empatisk og omsorgsfuld. Og jeg glæder mig meget til at møde og støtte dig i din udvikling og din vej til ro, balance og overskud i livet.